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14 de mai. de 20211 min de leitura

Picolé de Banana com Coco

Atualizado: 15 de mai. de 2021



Esta é uma receita que quando se olha os ingredientes aparece aquela dúvida: "Será que vai dar certo?".

Podemos garantir que além de dar super certo fica uma delicia.

Feita para os dias mais quentes do ano, é uma forma de se refrescar, comer um doce mais saudável e funcional.

Aproveite e sempre deixe um pronto no seu freezer.



 

INGREDIENTES


  • 2 banana maduras

  • 200g de queijo branco

  • 1 colher de sopa de óleo de coco

  • 30g de coco ralado em flocos grossos

  • 30g coco ralado em flocos finos (para polvilhar)

  • 1 colher de sopa de mel flores do campo ou silvestre


 

Como preparar:

  1. Amasse as bananas, acrescente os demais ingredientes (exceto o coco ralado em flocos finos) e mexa bem até ficar uma massa homogênea.

  2. Despeje a massa em copos de café descartáveis ou pequenas forma, coloque um palito ao meio.

  3. Leve ao freezer por no mínimo 3 horas.

  4. Desenforme e passe no coco ralado em flocos finos.

  5. Sirva imediatamente.

Dica: se estiver difícil de desenformar aqueça um pouco de água e mergulhe a base das formas por 3 segundos.


 



 


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