Docinho de Tâmaras
Ama um doce, mas sabe que ele não é muito bom para a saúde, agora você tem a opção de fazer um doce saudável e ainda consumir alimentos naturais e cheios de nutrientes.
Veja esta receita desse docinho de tâmaras com nozes que fica delicioso e você prepara em alguns minutos.
Você ficará surpresa!
Ingredientes
1 xícara de chá de tâmaras sem caroço
1 xícara de chá de nozes
30 g de coco ralado desidratado (opcional)
Como preparar:
Junte a tâmara, as nozes e o coco em um processador.
Bata até virar uma massa uma pasta.
Faça pequenas bolinhas em formatos de brigadeiro.
Essa receita rende aproximadamente 20 docinhos.
Dicas:
O coco é opcional, mas ele dá um sabor especial essa receita.
Você pode substituir as tâmaras por ameixas desidratada ou uva passa.
E as nozes podem ser substituídas por castanha-do-pará, castanha de caju, amêndoas ou amendoim.
